Dlaczego warto zorganizować szkolenie dla swoich pracowników?
Zdrowie jest jedną z najbardziej cenionych wartości, a do jego zachowania niezbędne jest prawidłowe odżywianie. Praca zawodowa również plasuje się dość wysoko w hierarchii wartości, czas więc pomyśleć o tym, jak zadbać o pracownika, zapewniając mu dostęp do odpowiedniej wiedzy wspierającej zdrowie. Przedstawiamy kilka przykładowych wariantów, jednak preferujemy indywidualne podejście i zawsze szczegóły dopasowujemy do Państwa potrzeb. Zajęcia z Centrum Szkoleniowym podnoszą w ogromnym stopniu wiedzę uczestników, dają odpowiedzi na nurtujące ich pytania w oparciu o najnowsze badania naukowe, a otrzymane porady stosowane w praktyce wpływają korzystnie na zachowanie zdrowia.
Dla kogo?
Warsztat skierowany jest do firm dbających o zdrowie i lepsze samopoczucie swoich pracowników.
Proponowane moduły szkoleniowe:
-Zwiększenie świadomości kondycji oraz potrzeb własnego ciała.
-Poczucie spokoju wynikające z otrzymania rzetelnej wiedzy w obecnym natłoku sprzecznych informacji.
-Umiejętność świadomych i bardziej korzystnych wyborów żywieniowych na etapie: sklepu, restauracji, własnej lodówki.
-Manager zyskuje wyedukowanych i bardziej świadomych pracowników.
-Poprawia się wizerunek firmy w oczach pracowników jako jednostka dbająca o ich zdrowie i dobre samopoczucie.
-Zwiększenie samoświadomości i zdyscyplinowania pracowników w życiu prywatnym (kontekst żywieniowy), może wpłynąć na przeniesienie tych cech w środowisko pracy co z kolei zwiększy ich efektywność.
-Lepsze zdrowie pracowników, to rzadziej występujące choroby. Zwiększa się więc frekwencja, obserwuje się wyższy poziom energii oraz lepsze samopoczucie.
– Lepszy wizerunek pracownika, przekłada się na wizerunek zespołu/firmy/organizacji
-Pracownik będzie świadomy składu swojego ciała, wypracuje sobie schemat żywieniowy, którym może się kierować w codziennym życiu. Nabędzie umiejętności dobrej organizacji czasu w domu i w pracy, aby znaleźć czas na odpowiednie posiłki.
-Dowie się jakie techniki stosować aby wyeliminować nieprawidłowe przyzwyczajenia oraz jak utrzymać dobre nawyki, również w sytuacjach stresowych.
-Nabędzie podstawowe informacje jak pomóc w kreowaniu zdrowia najbliższych mu osób.
Metody szkolenia:
Szkolenie to będzie miało charakter interaktywny. Prowadzone będzie z wykorzystaniem następujących metod dydaktycznych:
– mini wykładu;
– ćwiczeń indywidualnych;
– pracy w grupach;
– dyskusji.
W związku z tym, że każde szkolenie dopasowujemy indywidualnie do klienta, cena ustalana jest po dokładnym określeniu Państwa potrzeb. Prosimy o wypełnienie formularza, a nasz konsultant skontaktuje się w przeciągu 2 dni roboczych w celu ustalenia szczegółów współpracy.